«5 языков любви: Секрет любви, которая длится долго» Гэри Чепмена, краткое содержание читать ~3 мин.

Книга Гэри Чепмена о любви и близости «Пять языков любви: Секрет любви, которая длится», был впервые опубликован в 1992 году. В последующие три десятилетия книга была переведена на десятки языков и продана тиражом более 20 миллионов экземпляров по всему миру. Эта книга является первой в так называемой «расширенной вселенной языков любви»; другие книги Чепмен включают «Пять языков любви для детей» и «Пять языков любви для одиноких», среди прочих.

«Пять языков любви» – одна из самых популярных книг последних 50 лет, посвящённых любви и взаимоотношениям. Благодаря многолетнему опыту работы консультантом по вопросам брака и семейных пар, текст книги основан в основном на личном опыте и конкретных примерах, которые подкрепляют теоретические принципы и предложения.

На протяжении всей книги «Пять языков любви» Чепмен стремится ответить на один вопрос: «Почему так мало пар, похоже, нашли секрет сохранения любви после свадьбы?». Книга состоит из трёх основных разделов. Первые три главы составляют введение, в котором излагаются основные принципы. Второй раздел состоит из следующих пяти глав, в каждой из которых подробно рассматривается один из пяти языков любви и на примерах реальных пар иллюстрируется практическое применение теоретических принципов. Последние пять глав составляют заключительный раздел текста, в котором обобщается предыдущий материал и рассматривается ряд препятствий, которые могут возникнуть в браке. Эти проблемы можно решить (или, по крайней мере, смягчить), если искренне использовать языки любви.

В самом начале Чепмен даёт рабочую метафору, которая будет использоваться на протяжении всего текста: эмоциональный резервуар, который мы используем для хранения любви, получаемой от нашего супруга. Языки любви – это средства, с помощью которых мы наполняем эмоциональный резервуар нашего супруга и заверяем его в нашей постоянной и длительной любви. Эти языки особенно важны, когда мы переходим от эйфорических чувств любви, характерных для начала любой романтической привязанности.

Первый язык любви – это «слова утверждения». С помощью слов мы регулярно подтверждаем и поощряем супруга в том, что у него хорошо получается или в чем он нуждается в поддержке. Второй язык – «качественное время», когда человек чувствует себя самым любимым, проводя время вместе. Хотя некоторым может казаться, что простого совместного времяпрепровождения недостаточно, время человека бесценно и является товаром, который невозможно вернуть.

Третий язык любви, «получение подарков», легче всего выучить в совершенстве. Любая любовь, по сути, является актом дарения подарков. Иногда проще всего выразить это с помощью физического подарка, который может служить осязаемым символом любви. Четвёртый язык – это «акты служения», когда мы демонстрируем свою любовь, выполняя задания, которые, как мы знаем, помогут нашему партнёру и сделают его жизнь легче или приятнее. Последний язык – «физические прикосновения», возможно, самый универсальный из всех языков.

Последний раздел книги посвящён способности читателя открыть для себя свой собственный язык любви и тому, что любовь – это всегда выбор. Открытие собственного основного языка любви необходимо для того, чтобы эффективно и тактично доносить до партнёра свои потребности и желания. Когда любовь становится трудной, напоминание о том, что любовь – это выбор, имеет первостепенное значение. Мы можем выбрать любить своего супруга даже тогда, когда он нам временно не нравится или когда мы не испытываем эйфорических чувств «влюблённости».

Хотя книга может послужить академической работой для консультантов, антропологов или социологов – особенно в части перечисления конкретных примеров и личных анекдотов – Чепмен повторяет, что писал её, имея в виду реальных женатых людей. Текст задуман как практическое руководство, помогающее процветать отношениям, используя пять языков любви для передачи любви. Книга завершается серией ответов на часто задаваемые вопросы и двойным вопросником для читателей, чтобы узнать свои собственные языки любви.