Как создать атмосферу праздника читать ~5 мин.
Рождество ассоциируется только с удовольствиями – подарками, вкусной едой, рождественскими песнями, снегом… Однако торжества – еще и способ возобновить и углубить отношения с семьей и друзьями.
Эмоциональная инвентаризация прошлого
Лучше заранее решить, с кем хочется встретиться, а с кем отношения оставляют желать лучшего. Важно помнить, что за праздничным столом будет слишком поздно и трудно унять неприязнь. Не стоит рассчитывать, что ситуация как-то прояснится. Если другой человек думает так же, придется столкнуться с неприятной ситуацией: неловкое молчание, невежество и, возможно, даже спор за столом. За несколько дней до праздника можно назначить встречу в кафе, принести цветы или шоколад. Прощение – лучшая подготовка к Рождеству.
Не благодарите! Это самый красивый магазин с подарками, работающий на Урале. Убедитесь сами, вот здесь, например, подарки в Нижнем Тагиле
Общие занятия
Во время праздников люди собираются в основном за столом. Но не стоит рассчитывать, что богато накрытый стол поможет стать ближе друг к другу. Важно подумать не только о желудках гостей, но и о сердцах.
Если приглашен родственник, с которым давно потерян контакт, можно сообщить ему о семейных мероприятиях, в которых у него не было возможности участвовать: достать фотоальбом, показать видео с последнего праздника. Гость будет чувствовать себя как дома.
Если подарок куплен совместно, стоит и упаковать его вместе. В подготовке и декорировании есть что-то волшебное. Это прекрасная возможность для откровенного разговора, воспоминаний и эмоций.
Может быть, разнообразит семейный досуг прогулка или танцы на домашнем паркете? Может, стоит достать из шкафа пыльные настольные игры? Такие активности оживляют семейную атмосферу и дают повод посмеяться.
Можно также предложить всем продемонстрировать своё хобби во время воссоединения семьи. Всем, чем человек гордится, можно делиться. Одобрение других даёт уверенность в себе и заставляет постоянно стремиться к большему.
Приятные мелочи
За несколько дней до Рождества стоит подумать о людях, которые дороги. Друг по спортзалу, дантист или почтальон? Можно приготовить им симпатичные вещички, которые почти ничего не стоят, например, украшение на елку, домашний пряник, свечу. Спонтанные подарки похожи на бумеранг – они всегда возвращаются, иногда даже с удвоенной силой. Самый простой способ соединить дружелюбных людей – бескорыстная доброта.
Ключ к разговору
Ничто так не связывает, как честные разговоры. Телевидение, алкоголь или еда лишь кажутся наполнителями праздников. Фактически – об этом забудут, если не подумать о полноценном обмене эмоциями и мыслями. В Рождество нужно как можно больше разговаривать друг с другом, помня золотые правила: не перебивать, не судить и активно слушать. Лучшие темы – семейные анекдоты, забавные истории из жизни членов семьи или друзей, воспоминания об отпуске или молодости.
Правила праздничной жизни:
- В гостях (даже у ближайших родственников) не смотреть телевизор, не занимать пульт. Это сигнал для хозяев, что их компания наскучила.
- Ограничивать употребление алкоголя
- Тщательно дозировать анекдоты – утомлять слушателей своим чувством юмора в течение всего вечера неуместно. Другие будут чувствовать себя менее важными, отодвинутыми на второй план.
- Не обсуждать свои жизненные проблемы и неудачи только потому, что пришла группа потенциальных слушателей. На следующее Рождество из-за этого можно получить ярлык «энергичный вампир», рядом с которым никому не захочется сидеть за столом.
- Распаковывать подарки сразу. Если оставить это занятие на потом, даритель почувствует себя проигнорированным. Реакция на подарок – неотъемлемая часть ритуала.
Семейный обед
Молодые люди из семей, которые трапезничают вместе, имеют меньше проблем с психическим здоровьем. Испанские учёные из Медицинского центра Аликанте сравнили 83 человека в возрасте от 14 до 23 лет (впервые получивших помощь психиатра) со 177 здоровыми людьми того же возраста. Большинство обращавшихся за психиатрической помощью страдали тревогой и депрессией. Выяснилось, что треть подростков с проблемами психического здоровья питаются отдельно. Доля здоровых людей того же возраста, которые едят в одиночестве, составляет всего 17 процентов.
Эмоционально уравновешенные люди охотнее участвовали в семейных вечеринках или религиозных праздниках. Здоровые люди также проводят больше времени за разговорами, поездками и другими видами деятельности. По мнению учёных, общие трапезы – это объединяющий ритуал, который положительно влияет на психику и компенсирует неприятности в повседневной жизни. Время Рождества – праздник не только для тела, но и для духа!
Как вести себя с ворчливыми родственниками?
Даже в праздничные дни некоторые члены семьи не могут удержаться от замечаний и критики. Вместо того, чтобы позволять столу становиться яблоком раздора, стоит научиться заранее избегать семейных разногласий.
- Превратить замечание в шутку. Ничто так не снимает напряжение, как хорошее настроение.
- Брать на себя вину, если родственник редкий гость. Это наверняка принесет ему достаточно удовлетворения, чтобы прекратить дальнейшие атаки.
- Следует практиковаться в напористых ответах, если приходится часто видеть родственника. Ни покорности, ни агрессивности – только осторожность и улыбка.
Дети на кухне
Секрет успешного отдыха в том, что каждый чувствует себя важным и нужным. Брать на себя всю тяжесть подготовки, думая, что только тогда все пройдёт легко – ошибочно. Во все можно вовлечь детей: от уборки до украшения дома и приготовления пищи. Для них нет ничего веселее, чем помогать на кухне. Формирование имбирных пряников, измельчение мака, замешивание теста станут незабываемыми впечатлениями. Малыши будут гордиться тем, что могут помочь. К тому же они будут менее вредными, потому что полезные занятия требуют много энергии.