Лента новостей культуры из внешних источников

 
  • Режиссёр «Последних джедаев» опубликовал одно из последних фото Кэрри Фишер

    Режиссёр картины «Звёздные войны: Последние джедаи» Райан Джонсон выложил в сеть одно из последних фото Кэрри Фишер, сделанных на съёмочной площадке фильма. Изображения были опубликованы 19 марта на его Twitter-странице. https://twitter.com/rianjohnson/status/1240445516657246208 «Немного...


  • «Потрачено»: в России выйдет книга об истории создания серии игр GTA

    Издательство «Бомбора» выпустит в России книгу «Потрачено. Беспредельная история GTA», посвящённую разработке одной из самых популярных серий видеоигр в истории. Об этом сообщалось 18 марта в ролике на YouTube-канале компании. Книга расскажет о создании компании Rockstar Games и скандальной...


  • Стала известна дата похорон Эдуарда Лимонова

    Стала известна дата похорон Эдуарда Лимонова

    По предварительным данным, похороны писателя пройдут 20 марта на Троекуровском кладбище...


  • «Высокая социальная ответственность»: сын Никаса Сафронова о реакции Little Big на отмену «Евровидения»

    «Высокая социальная ответственность»: сын Никаса Сафронова о реакции Little Big на отмену «Евровидения»

    Лука Сафронов-Затравкин считает, что музыкальный коллектив обладает «высокой социальной ответственностью» и обязательно выиграет в следующем году...


  • Более 40 тыс. аппаратов ИВЛ и 55 тыс. инфекционных коек подготовили в России

    Более 55 тыс. инфекционных коек, в том числе реанимационных и обсерваторов, подготовлено в России. Также закуплено свыше 40 тыс. аппаратов искусственной вентиляции легких (ИВЛ) в рамках мер по борьбе с коронавирусной инфекцией COVID-19. Об этом сообщили в четверг, 19 марта, в правительстве России.«Развернуто более 55 тыс. инфекционных коек, из них более 12 тыс. — реанимационных и 396 — обсерваторов. Подготовлено 7,5 тыс. мельцеровских боксов», — цитирует RT текст документа...


  • Гигантская древняя липа - национальное природное достояние Германии (фото)

    В Германии будет названо в общей сложности сто особенных деревьев, которым присвоят статус Дендрологических памятников природы...


  • Режиссёр «Стражей галактики 3» подтвердил слухи о возвращении одного героя

    Джеймс Ганн во время очередного общения с фанатами подтвердил информацию о том, что в третьей части кинокомикса «Стражи галактики» вновь появится один из популярных персонажей. Об этом 19 марта сообщил портал Comicbook. На вопрос одного поклонника о том, будет ли в новом фильме сниматься его брат...


  • На телеканале «Культура» состоится премьера фильма о разведчиках-нелегалах
  • Кредиторы в Великобритании разыскивают картины стоимостью £6 млн

    Работы пропали из арестованного за долги особняка бизнесмена Джеймса Станта...


  • Музеи в Китае и Южной Корее начинают свою работу

    Музеи в Китае и Южной Корее начинают свою работу

    Более десятка музеев Китая объявили о своем открытии после карантина. Однако посетителям нужно будет столкнуться с рядом правил и ограничений...


  • Временные каникулы в Ярославской области: родители оставляют своих детей дома

    Временные каникулы в Ярославской области: родители оставляют своих детей дома

    В преддверии каникул, которые начнутся в школах Ярославской области с 23 марта, все больше родителей оставляют своих детей дома. После того, как в регионе объявили режим свободного посещения, во второй день в классы не пришли уже 17 процентов всех учеников. Как рассказала директор департамента образования Ярославской области Ирина Лобода, в среду за парты не сели более 23-х тысяч школьников. Другая картина в дошкольных учреждениях - во второй день свободного посещения в детские сады не пришли 1744 ребенка. Для школьников, перешедших на режим свободного посещения, справка от врача не требуется. Обязательно лишь письменное заявление родителей. Дошколята могут не ходить в садик без справки 5 дней. Дальше потребуется заключение врача...


  • Путин поддержал идею присвоить жителям осажденного Севастополя статус ветеранов

    По словам губернатора Леонида Развожаева, в настоящее время в городе проживают 1217 жителей осажденного Севастополя, они получают региональную поддержку...


  • Аукционный дом Paddle8 объявил о своем банкротстве

    Среди кредиторов дома числятся Хейли и Джастин Бибер и фонд репера JAY-Z...


  • Кинокритик спрогнозировал будущее кинематографа после пандемии коронавируса

    Серьезную рефлексию кинематографистов на тему коронавируса в ближайшее время ждать не стоит, рассказал «Известиям» кинокритик Егор Москвитин в четверг, 19 марта. Кинематограф всегда реагирует на изменения в реальности с большим запозданием...


  • Ярославль присоединится к Всемирному дню медведя

    В Ярославле традиционный семейный фестиваль «День медведя» присоединится к празднованию Всемирного дня медведя, который отмечается 23 марта. Об этом корреспонденту ИА REGNUM сообщили в некоммерческом партнерстве «Межрегиональное объединение туриндустрии «Золотое кольцо». Всемирный день медведя...


  • «Одноклассники» собрали онлайн-экскурсии из закрывшихся на карантин музеев

    Пользователи могут ознакомиться с экспозициями крупнейших российских музеев...


  • Сергея Шнурова выдвинут в Заксобрание Петербурга

    Политсовет «Партии роста» рекомендовал выдвинуть музыканта Сергея Шнурова на довыборах в Законодательное собрание Петербурга, сообщил «Интерфаксу» в четверг руководитель регионального отделения партии Павел Швец...


  • В музей, театр, на концерт — онлайн. Как организовать свой досуг на карантине

    В условиях эпидемии многие театры, музеи, концертные площадки закрываются, а мероприятия с большой аудиторией отменяются. Но есть и хорошие новости: например, некоторые театры и оркестры теперь ведут бесплатные трансляции своих выступлений...


  • С 23 марта в вечернем эфире телеканала «Россия К» – рубрика «Исторические концерты»

    С 23 марта в вечернем эфире телеканала «Россия К» – рубрика «Исторические концерты»

    На неделе с 23 марта в вечернем эфире вниманию телезрителей будут представлены 5 концертов с участием выдающихся исполнителей, дирижёров и оркестров...


  • Остаемся на связи: театры и музеи Москвы в режиме онлайн

    Остаемся на связи: театры и музеи Москвы в режиме онлайн

    Столичные учреждения культуры, закрытые в связи карантином, ищут новые формы общения со своими зрителями...


  • Путин поддержал идею присвоения статуса ветеранов ВОВ севастопольцам

    Президент России Владимир Путин поддержал идею присвоения жителям осажденного Севастополя статуса ветеранов Великой Отечественной войны. Об этом в четверг, 19 марта...


  • Кто такой Кирилл Емельянов?

    Кто такой Кирилл Емельянов?

    Актера Кирилла Емельянова, известного по сериалу «Кадетство» и фильму «Сволочи», задержали в Москве...


  • Жительница Омска зарезала сожителя за громкую музыку

    Жительница Омска зарезала сожителя за громкую музыку

    Жительница Омска убила своего сожителя за отказ сделать музыку тише. Инцидент произошел еще 21 декабря 2019 года, но огласку получил лишь сейчас, сообщает РИА ФАН.Соседи поссорились во время застолья, в ходе которого оба употребляли спиртные напитки. В какой-то момент 52-летняя женщина попросила товарища убавить громкость, на что тот ответил отказом. Тогда она схватила нож и нанесла ему удары в грудь и голову. От полученных ранений мужчина скончался. Преступнице грозит до 15 лет тюрьмы. ...


  • Надежде Бабкиной исполнилось 70 лет

    Народная артистка РФ Надежда Бабкина празднует юбилей. Худруку Московского театра «Русская песня» исполняется 70 лет. Артистка удостоена двух орденов «За заслуги перед Отечеством». Свой вокальный ансамбль Бабкина собрала в 1974 году, он существует до сих пор. В 2015 году она дебютировала на сцене театра «Русская песня». Сейчас певица является членом совета при президенте РФ по делам казачеств...


  • «Сатирикон» бесплатно покажет премьеру «Дорогая Елена Сергеевна» в онлайн-трансляции

    Трансляция начнется 27 марта в 19:30 на сайте театра...


  • Музыкантам запретили выступать в московском метро из-за коронавируса

    Музыкантам запретили выступать в московском метро из-за коронавируса

    Власти Москвы распорядились временно ограничить выступления артистов в столичном метро. Такие меры были приняты в связи с эпидемией коронавируса, сообщает RT. В городском Департаменте транспорта также сообщили о приостановке экскурсий по подземке. Под ограничение попали и другие массовые мероприятия в метро. Кроме того, с 19 марта будет закрыт павильон МЦД на Киевском вокзале и Центр профессиональной ориентации на станции «Выставочная», пишет Kp.ru...


  • Раскрыта неожиданная польза коронавируса для человека

    Раскрыта неожиданная польза коронавируса для человека

    Но пробки рассасываются, а вот что мы делаем, когда в них застряли без возможности радикального влияния на ситуацию - это уже наш выбор. И лично для меня, поскольку одно из основных профессиональных направлений – как раз стресс и победа над ним, эта ситуация выглядит еще и как мощный тренинг. Мы и без того много думаем о том, как держать под контролем ежедневный современный стресс, чтобы не уйти в его воронку. И вся эта история с вирусом – как раз повод и способ пересмотреть свою жизнь, отношение к семье, здоровью, работе, определиться с приоритетами и не дать внешним обстоятельствам разрушать нашу жизнь.Можно, конечно, вести себя, как котенок и щеночек из мультфильма «Котенок по имени Гав» – помните: «Давай бояться вместе!» И дрожать, прижавшись друг к другу, когда над головой сверкают молнии. И это нормально: страх с древних времен диктует всего-то два вида реакции – замри или беги. Только эффективности тут никакой, весь пар уходит в свисток. А ведь энергия страха – одна из самых мощных, и, если ее правильно взнуздать, запрячь и подчинить себе, то она станет превосходным топливом для полезных и разумных действий. Сначала ситуацию нужно попросту признать и осознать. Как можно быстрее пройти непродуктивный этап недоверия «этого не может быть и уж точно не может быть со мной». Проигнорировать извечный русский вопрос «кто виноват?» и сосредоточиться на не менее вечном «что делать?«ИММУНИТЕТ К СТРАХУОбычно мы не очень думаем о глобальных опасностях. Да, все боятся смерти или болезни, но эти вещи – «где-то там» и «когда-нибудь». И вдруг мы обнаруживаем, что они гораздо ближе. И что, как писал хороший поэт, «от судеб защиты нет». Когда источник опасности понятен, принять решение действовать и сражаться проще. Когда угроза ощутимая, но неявная, гораздо сложнее. И вот тут-то на первый план выходят обычно дремлющие глубинные базовые страхи катаклизмов и катастроф. Как все непознанное, иррациональное и неподвластное, они буквально гипнотизируют, завораживают, словно взгляд змеи или пропасть. Оказывается, природа нам вовсе не подчиняется и может внезапно выкинуть этакий фокус, а мы-то, любители страшного кино, думали, что катаклизмы нынче возможны либо из-за вторжения инопланетян или астероидов, либо из-за шаловливых ручек коварных докторов Зло в тайных лабораториях. Увы. Птичка, свинка или летучая мышка много коварней. От этих мыслей мы, такие еще вчера уверенные и смелые, начинаем бояться. Коллективный иммунитет к страху снижается.ТЫ ЧЬИХ БУДЕШЬ?Реакция на страх вынуждает нас примкнуть к одному из двух лагерей – к «паникерам» или «пофигистам». Одни уверены, что «все пропало», другие – что «все пучком», а мы в течение дня склоняемся то к первым, то ко вторым. Оба варианта нормальны. В первом кажется, что от нас ничего не зависит и нужно сложить лапки и довериться судьбе. Во втором – что мы стойкие оловянные солдатики, которые ни за что не должны показать себе и другим, что нам не по себе. Так что носим маску – но не индивидуальной защиты, а маску рыцаря без страха и упрека. И тратим энергию страха вовсе не на то, что нужно: доказываем, что болезнь нам не страшна, вместо того чтобы с ней сразиться. Но наше тело знает лучше, и по его реакциям можно вычислить, что мы чувствуем на самом деле. В стрессе все процессы ускоряются – дыхание, речь, жестикуляция, ходьба. Сердце бьется чаще, пот выделяется активней. Адреналиновая раскачка – налицо. Зафиксировали у себя эти признаки? Отлично. Первое, что делаем, возвращаем контроль над ситуацией и замедляем процессы. Для этого используем глубокое размеренное дыхание: вдох на 4 счета, выдох на 8 счетов, цикл 10 раз. В любой момент, когда становится не по себе, дышим.КОПИМ РЕСУРСПервое желание внутри и рекомендация извне в ситуации эпидемии – «окуклиться» и сделать запасы. Да, конечно, нужно создать запас продуктов и необходимых вещей, но только ли насущной «предметной« сферы это касается? Точно так же сейчас важно накапливать внутренний ресурс – то, что поможет не просто продержаться, а оставаться спокойным и разумным на долгой дистанции. Что для этого нужно? Нужно вспомнить принцип айкидо: не сражаться с океаном и не сопротивляться течению, а совпасть с волной. Наладить режим сберегания энергии и не расходовать силы зря. Поберечь себя, свои силы и тело и обеспечить себе чувство поддержки. Нужно себя согреть. Дать себе ощущение тепла, уюта и покоя. Как только становится холодно и одиноко – согреваться. Как? Буквально пить горячую или теплую воду. Регулярно, по несколько глотков. И особенно – когда страшно, неуютно, тоскливо и хочется съежиться и обхватить себя руками. КОЛЛЕКТИВНЫЙ ДУХОВНЫЙ ИММУНИТЕТЧто важно, этот теплый настрой должен быть направлен не только на себя, но и на других. Такое, как бы, состояние вибрации, постоянного теплообмена с другими. Мы – общинная страна, нам важно, чтобы не только мы, но и люди рядом с нами были в безопасности, и чтобы у соседей тоже был ресурс. По сути, мы говорим о формировании единого коллективного эмоционального иммунитета. Да, здесь нет прививок. Но есть определенный настрой, который способен успокоить всех – или встревожить всех. Впервые за долгое время наша безопасность зависит от других, а безопасность других – от нас. Безопасность не только физическая, но и духовная.Нам нужно отслеживать в себе суетливость и заполошность. Ощущать неспешность и получать от нее удовольствие. Это в спорте нужно быстро бежать, быстро восстанавливать силы и сразу бежать дальше. Наша жизнь еще вчера была таким спортом, но сегодня пришла пора отдыха и восстановления сил. Что для этого нужно? Вспомнить и прочувствовать, что вы – главный человек в своей жизни. Тот, от кого зависят другие. А значит, заботиться о себе, баловать себя насколько возможно. Ощущать вкусы и запахи. Делать то, что любите или давно хотели, но не доходили руки. Переключиться с большой скорости на малую, взять паузу и расслабиться. Отдыхать не страшно – просто трудно так сразу привыкнуть. Попробуйте, например, простейшую медитативную технику: хотя бы одну минуту в день ничего не делать, просто смотреть на облака, дерево за окном, собственную руку или любимую вазу. Ну? Ничего не случилось? Вселенная не рухнула от того, что одну минуту вы не делали ничего и не думали ни о чем. И вот так постепенно вернется чувство контроля над своим миром. БУДЬТЕ КАК ДЕТИМы отлично умеем заботиться о других, но не очень хорошо – о себе. Слишком часто оставляем себя на втором плане, надевая кислородную маску на другого. Сколько бы нам ни твердили стюардессы о том, что нужно – наоборот. Но каждый из нас знает, как нужно заботиться о ребенке в сложное время. О том, как его кормить и поить морсами и имбирным чаем. О том, как изолировать от внешнего инфицированного мира и при этом наладить его учебу и досуг. О том, как соблюдать его гигиену, укреплять его иммунитет, вовремя давать лекарства. О том, как его баловать, читать ему хорошие книжки, играть с ним, но и строго лечить, в случае чего. О том, как нужно ему что-то и запрещать, объясняя не только «почему надо», но и «почему нельзя».Мы – хорошие родители для своих детей. Но настало время побыть хорошими родителями и для себя самих. Отнестись к своему внутреннему ребенку так же, как к реальному. Побаловать его, ведь этого так не хватает на фоне сплошных ограничений. Обойтись с ним построже, когда он упрямится или проявляет излишнюю беспечность, не признавая опасности. Обучить его новому и полезному. Наладить его режим и не позволить распуститься. Мы много говорим о любви к себе, о том, как научиться себя любить. Вот и способ, вот и проверка. Полюбить себя, как своего ребенка. Вернуть себе этим ощущение взрослого контроля над ситуацией и ответственности. И так взять стресс на поводок. ЕСЛИ ВЫ В СВОЕЙ КВАРТИРЕВсе по песне Высоцкого. Стресс побеждается не чтением новостей и лихорадочным обновлением ленты соцсетей. Так мы его не победим, потому что идея «чтобы держать контроль, надо быть в курсе« здесь работает против нас, вынуждая вгонять себя во все большую тревогу и фиксироваться на одной-единственной теме. Над стрессом можно возобладать, если поднимать активность прифронтальной коры, ее не перегружая. Тратить волю на то, чтобы не провоцировать панику, а организовать себе достаточное количество актуальных регулярных дел, будь то рисование, последовательный разбор шкафов и сумок, выучивание десятка новых иностранных слов, складывание паззла, гимнастика, ведение дневника, чистка почты или написание разнообразных списков на будущее. Но НЕ тратить на то, что в спокойном состоянии дается с трудом – диеты и спортивные сверхнагрузки. Если обычно вы отжимаетесь 20 раз, так и продолжайте. Если только решили, пользуясь случаем, взяться за свою физическую форму, действуйте медленными постепенными шажками. Бережно. И помним: физические упражнения отлично помогают при выбросе адреналина. Атакует тревога – отжимаемся или приседаем.ПЕРЕКЛЮЧАЕМ КАНАЛЫПереключить можно не только скорость своей жизни, перейдя с пятой на первую. Переключить можно и вектор своего внимания. Можно – и нужно. Люди ориентируются на дело, на других и на себя. Большинство из нас – люди дела. Они не ищут повода бесконечно привлекать к себе внимание в эти дни и разрешают себе выйти из позиции героизма. Хотя ответственному человеку это и сложно: кажется, совершая подвиги, ему проще все выдержать. Сейчас это ни к чему. Оставим подвиги профессионалам. Сосредоточимся на себе и на других. Не ищем у себя симптомов. А если очень хочется – переключаемся. Либо на дело, либо на заботу о других, либо на какие-то простые вещи, хотя бы на вкус того, что едим, или цвет того, на что смотрим. Фиксируем детали вокруг себя – и через какое-то время мозг сам начнет вычленять их, чувство яркости впечатлений усилится, а глобальная тревога существенно снизится. Кстати, в ситуации вынужденной изоляции это тоже прекрасный челендж: заново увидеть свой дом, оценить каждую вещь, вспомнить, чем дороги все предметы, ставшие привычными. Переключиться можно на заботу о себе – час в день только для себя, только на себя, час имени себя, когда «весь мир подождет». Переключиться можно на чужую выдуманную жизнь – на фильмы и книги, на судьбы, места и времена, далекие от настоящего момента. А еще на что?Мы живем в прекрасное время, когда физическая изоляция вовсе не обрубает контактов. Более того, это вызов нашей способности не утратить связи с внешним миром. Социальные сети и телефон – наши главные орудия. И мы более чем способны создать крепкую связь с другими, если в число наших ценностей входит понимание необходимости общего эмоционального иммунитета. Что мы можем сделать, чтобы подарить людям тепло? Думать о каждом в свете того, что хорошего можем для него сейчас сделать. И это – отличный вызов себе: что я могу, чтобы проявить тепло? Поболтать, пожелать, подарить, помочь на дистанции. Поддерживать отношения регулярно, обсуждая темы, не связанные с тревожными поводами. Отвлекать, шутить, подбадривать. ОСТАНОВИСЬ, МГНОВЕНИЕЗамедление темпа жизни – лучший способ снизить тревогу. К тому же это – отличная тренировка умения чувствовать мир вокруг себя. Множество реальных людей или героев книг и фильмов оставили нам уроки на этот случай. Робинзон Крузо, семейство Даррелов, а так же лично Александр Сергеевич Пушкин, использовавший ссылку для творческих побед. Он-то и завещал нам универсальный способ на случай уныния и тревоги: откупорить шампанского бутылку и перечесть «Женитьбу Фигаро». Наши советы полезны, но пушкинский сейчас тоже придется как нельзя кстати....


  • Московское метро запустит онлайн-экскурсии

    В связи с распространением коронавируса Московский метрополитен перенесет экскурсии в онлайн-формат. Об этом 19 марта сообщила пресс-служба столичной подземки. В пресс-службе отметили, что экскурсии в Музее метро, на станциях и в депо будут доступны в формате прямых трансляций. Онлайн-экскурсии...


  • Кинотеатры, музеи и медцентры в УФО ограничили доступ посетителей из-за коронавируса

    Центр Илизарова в Кургане временно не принимает иностранных пациентов, а в монастыре на Ганиной Яме под Екатеринбургом сократили количество участников экскурсий до 10...


  • Капитализм и кризисы: можем ли мы что-то изменить?

    Коммунизм приказал долго жить почти 30 лет тому назад. Не пора ли последовать за ним и капитализму? Выставка в Бонне приобрела на фоне эпидемии коронавируса зловещую актуальность...


  • Тест: Угадайте фильм с Брюсом Уиллисом

    Тест: Угадайте фильм с Брюсом Уиллисом

    Брюсу Уиллису исполняется 65 лет. Уже больше десятка лет он воплощает неповторимый образ «крутого парня» в боевиках. Пройдите тест, который под силу лишь преданным фанатам этого актера!...


  • В Ярославской области отремонтируют 16 автомобильных дорог и 42 дорожных объекта

    В Ярославской области отремонтируют 16 автомобильных дорог и 42 дорожных объекта

    Заключены контракты на проведение работ на 16 объектах, ремонт которых будет идти в рамках национального проекта «Безопасные и качественные автомобильные дороги» в этом году. Еще два договора находится в стадии подписания и по двум объектам проводится электронный аукцион.Всего в регионе планируется отремонтировать 42 дорожных объекта. Их общая протяженность – 178 км. Из них 148,5 км – регионального значения и 29,5 км – местного.Также в Ярославле установят 11 светофоров, завершены капитальные работы на Тутаевском шоссе и на путепроводе по улице Добрынина...



Найти в новостях упоминания указанного слова за указанный период. Результат можно сохранить в Word


«Братья Райт» Дэвида Маккалоу, краткое содержание

«Вирджинец» Оуэна Уистера, краткое содержание

«Границы» Томаса Кинга, краткое содержание

«Тревожные люди» Фредрика Бэкмана, краткое содержание

«Водоворот» Пола Флейшмана, краткое содержание

«Змеиный король» Джеффа Зентнера, краткое содержание

«Игра снов» Августа Стриндберга, краткое содержание

«Эхо прошлого» Дианы Гэблдон, краткое содержание

«Запах яблок» Марка Бера, краткое содержание

«Когда танцуют слоны» Тесс Уризы Холте, краткое содержание

«Батут» Роберта Гайпа, краткое содержание

«Желаю вам добра» Дэвида Бальдаччи, краткое содержание

10 часто задаваемых вопросов о масляной живописи от начинающих художников

Всё, что нужно знать о романтизме

Истории шедевров: «Модный брак», Уильям Хогарт

Трупный синод – тёмные века Рима

Этот сайт существует
на доходы от показа
рекламы. Пожалуйста,
отключите AdBlock