Музыкотерапия и её влияние на человека читать ~3 мин.
Волшебные звуки музыки — они способны вызвать воспоминания из глубин памяти. Музыка творит чудеса с человеческой душой. Она выпускает наружу слезы радости и горечи, поднимает человеку настроение и даёт силы для новых свершений. Под звуки чарующих нот создавались самые знаменитые картины, а способность их к излечению тяжких заболеваний не разгадана и по сей день.
Ещё в древности врачеватели заметили способность музыки ставить на ноги больного. И с той поры появилось понятие «лечебная музыка». В наше время легко скачать музыку, есть возможность выбрать мелодию из тысяч вариантов и в психотерапии активно применяется направление «музыкотерапия».
Лечебная музыка
Великий Моцарт создал много шедевров, но самое удивительное — это способность его музыки влиять на человеческое состояние. Мелодии, написанные великим гением, могут вылечить сердечные заболевания, подействовать на организм в качестве обезболивающего и продлить жизнь человека. На данный момент феномен Моцарта до конца ещё не изучен. Многие учёные пытаются разгадать, в чем заключается тайна его шедевров.
Духовная музыка, медленная и мелодичная, дарит человеку душевное спокойствие и равновесие. При звуках религиозной музыки в человеке пробуждается желание творить добро, дарить окружающим радость. Услышав такие звуки, в подсознании личности всплывают воспоминания из беззаботного детства. Духовная музыка может излечить самые горькие печали, её чудесная сила поистине завораживает.
Классическая музыка расслабляет человека, снимает стресс и нервное перенапряжение. После прослушивания таких мелодий разум способен более трезво оценивать окружающую обстановку. Доказано, что классическая музыка помогает уменьшить количество приступов эпилепсии, привести в норму повышенное давление и помочь человеку побороть проблему лишнего веса.
Воздействие музыки на человеческий организм
Существует мнение, что музыка может медленно убывать человека. Практически все психологи твердят, что мелодии обладают не только лечебными свойствами, но и могут вызвать у личности затяжное депрессивное состояние. Это связано с тем, что в мире существуют разные музыкальные направления, и если человек регулярно слушает негативные мелодии, постепенно его внутренний мир умирает, а душевное состояние кардинально меняется. Бывают случаи, когда люди просто сходили с ума от регулярного прослушивания специфической музыки.
В наше время существует очень много хороших мелодий, которые способны дарить радость и долголетие человечеству. И самое важное — что каждый житель планеты Земля может выбрать ту песню, которая подарит именно ему бурю позитивных эмоций.
Многие специалисты твердят, что каждому человеку необходимо проводить музыкотерапию для своего организма. Особенно это касается людей, у которых основной вид деятельности связан с сильными умственными нагрузками. Для этого не требуется много времени, достаточно уделять сеансам один час в день. Таким образом, личность сможет восстановить свои силы и хорошее настроение.
Но стоит отметить, что иногда для организма полезно и поплакать. Это тоже своеобразная терапия, она направлена на выброс всех негативных эмоций. После слез человек чувствует себя так, будто заново родился. И даже если взрослый мужчина даст волю слезам, катастрофы не произойдет, а хорошая профилактика от заболевания раком обеспечена.
Всегда стоит помнить, что музыка для человеческой души — как молитва, она способна творить чудеса и исцелять от многих недугов.
Формы музыкотерапии
При исследовании феномена музыки учёные смогли установить и доказать благотворное влияние на человека нескольких видов музыкотерапии. А именно:
- Пассивная музыкотерапия. Этой формой пользуются все психотерапевты во время приема пациента. Человек выступает в качестве слушателя. Ему дают возможность прослушать разнообразные композиции. И на основании выбранных человеком мелодий устанавливается диагноз.
- Активная музыкотерапия. Человека, подверженного депрессивному состоянию, привлекают к работе с таким музыкальным материалом как вокал, игра на музыкальных инструментах и ритмичные танцы.
- Интегрированная музыкотерапия. Эту форму используют для того, чтобы задействовать возможности других направлений искусства. Иными словами, прослушивая определённые мелодии, человек способен нарисовать картину, написать стихотворение и т. д.